MARATÓ ARDENYA 2013

7 / 12 / 2013  ,MARATÓ DE L,ARDENYA , 42 km al ladito de casa,Snta Cristina D,aro,en la zona por donde he hecho varios entrenos, por cierto una zona chulisima, lo que no sabia yo es que escondia tantos " corriols" y tantas subidas bestiales,las he podido disfrutar y sufrir, hasta el km 25 la cosa hiba demasiado bien ,disfrutando de la ruta, concentrado y fisicamente bastante bien, a partir de un corta fuegos que subimos , me empiezo ha notar unos pequeños calambres en los gemelos, cosa que no me habia pasado nunca, las temidas rampas,BUUFF k dolor tube que parar cada 5 min ha estirar porque no habia manera de poner la pierna recta , primero una y luego la otra para no ser menos,en el km 32 un avituallamiento, me refresco las piernas, como frutos secos , platano ,cocacola,estiro un poco y para abajo, me queda una horita de camino y parece que las rampas van aflojando me permiten llegar bastante entero , pero que mal me lo han hecho pasar !! un recorrido espectacular y durisimo a la vez,un desnivel acumulado de 4.000 m, ha sido un rompe piernas en toda regla,pero para eso estamos, otra para el bote resultado final 5h 04 min 34seg,muy satisfecho por el resultado teniendo en cuenta que hacia mucho tiempo que no  corria tantos kms.

TERRA D,INDIKETES ...SA GUILLA!!!

SA GUILLA,  LA CURSA DE MUNTANYA DEL TERRA D,INDIKETES EN SANTA CRISTINA D,ARO, HAN SIDO 21 KM DURISIMOS,HA PESAR DE QUE LA ZONA NO TIENE MUCHO DESNIVEL YA SE LO HAN MONTADO BIEN PARA QUE FUERA BASTANTE ROMPEPIERNAS,TAMBIEN LA FALTA DE ENTRENO QUE DESDE QUE NACIÓ IVET ,SE HA HECHO LO QUE SE HA PODIDO OSEASE POCO,HA MITAD DE CARRERA TENIA LAS PIERNAS AGOTADAS,ESTA VEZ LAS VAJADAS ME HAN DESTROZADO BASTANTE ,EL RECORRIDO GUAPÍSIMO ESTANDO UN POCO MAS EN FORMA LO HUBIERA DISFRUTADO A TOPE,AL FINAL 2H 25MIN...CONTENTO PERO JODIDO,PPUESTO 54 DE UNOS 300 NO ESTA MAL,PERO MUY MALAS SENSACIONES,PUES YA SE SABE HA ENTRENAR MAAAASSSS!!!

MARXA DE PRIMAVERA CASSÁ DE LA SELVA 22KM.

Otro año mas la marxa de primavera  , este año han sido 22km ,la verdad no estaba muy en forma ultimamente lo maximo que he entrenado han sido 10 km 12 km...pero la he acabado y muy contento sin moletias ningunas,el recorrido este año me ha fallado un poco ha sido muy llano por pistas que pasaban por lugares conocidos de poraqui alrrededor, me equiboque al ponerme las bambas de asfalto ya que hemos atravesado campos con mucha tierra seca y suelta lo cual ha hecho que relucieran las ampollas al acabar,hemos perdido algo de tiempo ya que algun desgrac....ha borrado las marcas del recorrido durante un buen trozo de bosque pero entre unos y otros hemos encontrado la ruta,en fin muy contento ,al final bocata y pa casa ...hasta el año que biene!!

DUATLÓ CAMP A TRAVES DE CAMPLLONG

SALIDA   9 KM RUNNING ,han sido 9km,  parecen pocos pero si vas ha un ritmo guapo,se hacen eternos, el recorrido muy chulo , bastante diverso con algunas pistas,caminillos entre medio de los bosques ,hemos atravesado alguna riera que mas de uno se la ha pegado, la verdad me lo he oasado de coña y aparte he conocido algun recorrido mas para salir ha entrenar , al final supercontento  39,50 min   8º en la clasificacion general de unos 170 participantes ,no esta mal.

TRANSICION  CON JOAN MULLERA,el tio es una maquina con la bici  ,el recorrido  de btt  tambien muy guapo y duro a la vez, lo ha dado todo y al final hemos quedado 2º clasificados por parejas , no no lo esperabamos ninguno de los dos ,  ha sido uma mañana  divertida y encima hemos tenido nuestro minuto de gloria en el podium , jijiji...

CURSA DE LES GAVARRES

Por fin puedo correr agusto! 3 sesiones de electrolisis y mi tobillo esta listo para arrancar de nuevo,lo he querido provar en la cursa de las gavarres,he corrido los 10 km en 1h 5seg  posicion  24 ,contentisimo,me he sentido superagusto corriendo aunque me falta entreno,el recorrido muy chulo por la zona de sant miquel.

ISOSTAR DESERT MARATHON

mi segunda carrera mas larga! 47 km por el desierto de los monegros...muy pero que muy duros! en esta prueba supe lo que es el agotamiento, alomejor no fui lo suficientemente preparado, empece muy animado pero la calor, el terreno totalmente llano y muy pedregoso me lo pusieron dificil,no iba totalmente recuperado del esguince de tobillo y eso tambien me perjudico, tenia que poner mil ojos por donde pisaba porque sino iba a petar otra vez...los ultimos 10 km fueron interminables veia el campamento de lejos pero no llegaba nunca, pero lo importante es que acabe en la posicion 20 y un tiempo de 4h 30min...supercontento y con ganas de repetir pero la proxima vez mas preparado.